El autoconocimiento, ese sendero por el que caminar para aprender a tener paz mental


Autoconocerte para comprenderte. Para ello, primero es necesario parar, serenar nuestra mente y respirar. Sólo así podremos escucharnos, cuestionarnos, reflexionar, mirar hacia dentro y ver qué es lo que nos inquieta, lo que nos hace sufrir, a lo que tenemos miedo y de lo que huimos. Cuando paras, emergen las sombras, aquello que no te […]

Read more
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial